[2ème Partie ] Traitement anti acné CURACNE : Mon Kit de survie

Bonjour les filles !

Je partage avec vous les produits qui m'ont permis d'accompagner avec brio le traitement Curacné, ou comment j'ai limité les dégâts !

Je vous avais parlé de bien peser le pour et le contre avant de vous lancer dans ce traitement loin d'être anodin, voir première partie ici  : Curacné, Avant de vous lancer

Pour accompagner à bien le traitement et connaitre les besoins de notre corps, commençons par comprendre son méchanisme d'action :

Comment agit ce traitement sur mon acné ?

La molécule active est l’isotrétinoine, dérivée de la vitamine A , elle agit sur la source en réduisant petit à petit la taille des glandes sébacées, stoppant la production de sébum avec une action anti inflammatoire, d’où l’effet sur l’acné . Cette action, drastique, agit malheureusement sur toutes les muqueuses du corps : nez, yeux, lèvres, cheveux mais aussi intestins, utérus et organes internes (oui c’est Drastique !)

Pour pallier à cet assèchement général de l’organisme, voici ce qui m’a particulièrement réussie :

Hydratez le corps en interne, ménagez le :

+ Commençons d’abord par le plus important,  buvez beaucoup d’eau ! Aidez votre corps à compenser la sécheresse et à chasser les toxines ;

+ Suivez assidument tous les bilans et tests sanguins prescrit par votre dermato, ne prenez rien à la légère;

+ Prenez des larmes artificielles pour hydrater vos yeux, car ils deviennent secs et hypersensibles, la preuve ? On interdit le port des lentilles !

+ Ayez sous la main des solutions nasales, oui le nez est tellement asséché qu’il saigne de temps en temps

+ Réduisez votre activité sportive, les douleurs articulaires frapperont à votre porte (ou pas si vous êtes chanceuse) (les derniers mois de la prise, je me réveillais avec des douleurs dans le dos ! Mammie en force ! Heureusement que ça a disparu avec la fin du traitement)

+ Evitez la cire à tout prix ! j’ai eu la maligne idée d’en user sur le duvet, le deuxième mois de traitement vu que ma peau me paraissant normale.. je me suis retrouvée avec des lambeaux de peau en moins (avec une présentation importante à faire dans la semaine, et Paf leçon bien apprise !)

+Ne triturez pas vos boutons !! Le traitement ralentit le processus de cicatrisation, prenez votre mal en patience .

Protégez votre corps du soleil, comme on se protégerait de la peste !

La peau est tellement fragilisée qu’elle ne peut plus se protéger du soleil, même les peaux qui bronzent facilement (comme la mienne) commencent à picoter au moindre rayonnement .

+ Chapeaux et vêtements longs sont de mise, les dermatos évitent de prescrire le traitement en été

+ Utilisez des protections maximales, pour peaux intolérantes, mes musts :

               1 **  Daylong extrême 50+, protection 8h, il est collant mais tellement facile à appliquer et à étaler, c’est important car la peau sensibilisée n’apprécie pas trop de frottements

             2 **  SVR écran compact, peaux intolérantes : A tapoter doucement (en plus de l’écran fluide/crème), si vous devez vous exposez au soleil, notez que plus vous mettez de couches plus vous êtes protégée.. bah oui vous avez bien compris, entre glamour et protection, il faut bien choisir ^^

Hydratez, apaisez votre peau, elle vous le rendra !

Il faut opter pour une routine adaptée, chassez tous les produits avec la mention « exfoliant », « lissant » ,  « éclat » et cherchez tous ce qui est « apaisant » « réparateur » ou « compensateur »

Visage :

Je vous présente  mes incontournables visage ! C'était l'occasion de découvrir chacun de ces produits, et depuis, on ne se sépare plus ^^

Routine Quotidienne

                1 **  Bioderma créaline H2O: En règle générale, évitez au maximum le maquillage sur peau sensible et irritée, surtout le waterproof, une horreur à démaquiller quand votre peau souffre (si votre milieu professionnel ne le permet pas, optez pour un démaquillant baume/huile ).. Pour le maquillage léger et pour débarrasser ma peau des impuretés, Créaline est un sans fautes ! (Petite astuce: appliquer généreusement la solution sur un disque de coton, moussez avec les doigts,le disque glissera sur le visage sans l'irriter )

                2 **  Eau thermale Avène : Parfaite pour débarrasser la peau des résidus du démaquillant tout en l'apaisant

                3 **  Cicalfate d'Avène : Ma valeur sûre de tous les temps, c'est La crème qui m'as évité de voir ma peau partir en lambeaux , avec son action réparatrice, elle pallie à la faible cicatrisation induite par le traitement. Je l'appliquais généreusement sur le visage, le matin plus de plaques d'irritations  !

                4 **  Soin apaisant contour des yeux d'Avène : Efficace pour réparer les plaques de sécheresse qui surviennent occasionnellement sur le contour des yeux, tout en respectant leur sensibilité

                 5 **  Hydrance optimale riche :Cicalfate n'ayant pas une action hydratante, j'attendais une bonne heure avant d'appliquer cette crème, adaptée à ma peau asséchée, j'alternais avec une crème plus adaptée lors de sécheresse prononcée : Effaclar H, Hydratant Compensateur Apaisant de La Roche Posay

Routine Hebdomadaire :

                   1 **  Gommage doux purifiant Avène : Le plus doux des gommages, Parfait pour débarasser la peau hyper sensibilisée des cellules mortes

                2 **  Masque Apaisant Hydratant Avène :Pas étonnée qu'il remporte le BT-AWARD chaque année, avec son ami le gommage, (une sorte de compet lancée chaque année sur le site Beauté-test pour élir les meilleurs produits) la peau le bois littéralement

 Lèvres:

Je vous présente la seule, l'unique, l'incontournable solution contre les fameuse lèvres gercées : Homéoplasmine de Boiron

*** Début passage particulièrement Inutile Et Pas Sérieux***J'ai essayé tous les baumes de parapharmacies,(cold cream toutes marques, bariederm..) rien ne marchait, je tombais sur cette pommade sur les forums mais je ne pensais pas la trouver au Maroc, surtout que c'est à base d'homéopathie, et puis un jour, en demandant nonchalement à la pharmacienne du coin, je m'attendais à sa réponse habituelle : "non on ne le ramène pas, c'est quoi au juste?", insteaad, elle me la ramène comme s'il s'agissait du Doliprane! mais pourquoi je n'ai pas demandé avaaant!
*** Fin passage particulièrement IEPS***

Cette pommade(crème?) est magique, elle répare les lèvres gercées à l'extrème, utile aussi pour l'intérieur du nez qui craque facilement, je l'avais tout le temps dans mon sac !

*** Début passage particulièrement Utile, Sérieux Mais Gore***
Comme j'avais expliqué au début, le traitement assèche toutes les muqueuses du corps, attendez vous à la combo : Constipation extrême et gros intestin sec.. le Carnage ! Avant et après chaque selle, appliquer Homéoplasmine là où vous savez, vous êtes sauvées )
***Fin passage particulièrement USMG***

Corps :

  Sous la douche, privilégiez les gels surgras sans savon, vous avez l'embaras du choix. Pour ma part, j'ai alterné entre ces deux gels :

                1 **  Gel surgras Rogé Cavaillès: Douce et non irritante

              2 **  Provégol Gel surgras  SVR : Nettoyant doux qui peut être utilisé pour le visage sous la douche

  Le corps a besoin d'une hydratation intense pour éviter la peau de croco, j'ai alterné entre ces trois crèmes doudous :

              1 **  Crème émolliente Trixéra+ Avène : Excellente

            2 **  Exoméga peaux atopique A-DERMA: Parfaite aussi, je lui reproche par contre l'odeur pas très glam

            3 **  Beurre corporel Karité The Body Shop : Le plus hydratant des baumes TBS, avec en prime l'odeur douce !




Et voilà pour ce loong article !(Bravo si vous avez tout lu) j'espère surtout qu'il sera utile pour ceux et celles qui commencent le traitement cet automne !

Sur ce, à bientôt ^^